在生活節奏急促的香港，如何平衡身心靈健康，已成為都市人面對的重大課題。香港興業有限公司發展度假式綜合住宅社區愉景灣近半世紀，一向注重居民及訪客的身心靈健康，近年更積極推進愉景灣 2.0 藍圖，持續提升各項社區配套設施，並通過舉辦多元化的活動、提升綠色空間，以及提供多元運動選擇，致力為大家營造遠離繁囂的綠洲。
為回應都市人對健康生活的追求，愉景灣將於9月14日（星期日）在愉景廣場及大白灣沙灘舉行首個「愉景灣療癒生活日」，把這個度假式社區轉化成結合健康與藝術的城市綠洲。活動當日包括有愉景灣周日露天市集、身心靈健康體驗及愉景灣寵物巴士服務，讓大家及愛寵都可以在自然美景中放鬆身心，重拾生活的平衡與活力。
愉景灣周日露天市集
愉景灣周日露天市集有多家本地特色小商戶售賣手作達人的精品、家品及飾物。與家人毛孩溫馨休閒逛市集，加倍開心！而在身心靈市集區，亦會有各式手工製品，養生、運動及環保有關產品。當中也有精緻的手工飾品和天然有機護膚品，讓大家感受香港小店的創意及活力。
日期 : 2025年9月14日
時間 : 11:00 – 18:00
地點 : 愉景廣場
身心靈健康體驗
由WAWALAND MEDIA及關注SEN體育及藝術學習的啟檤體藝協會攜手合作，透過多元化的健康體驗，提升都市人身心靈健康。除在市集中特設身心靈區域外，現場更有由有特殊教育需要的兒童參與設計的互動藝術裝置，透過藝術體驗療癒力量，感受社區共融。
日期 : 2025年9月14日
時間 : 11:00 – 18:00
地點 : 愉景廣場
活動另一亮點是沙灘瑜伽，由資深瑜伽導師杜穎珊 (Sandy To) 以及Ivy Fung親自帶領，在大白灣沙灘的醉人景色下，於海風中讓大自然的寧靜與和諧治癒身心。課程特設親子瑜伽及寵物瑜伽環節，讓大人、小孩與毛孩都能共享這份輕鬆愉快的時光，放鬆身心。
沙灘瑜伽時間表：
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時間 |
類別 |
行政費用 |
導師 |
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11:15 - 12:00 |
親子瑜伽 |
$200/一大一小 **出示SEN證明 $100/對** |
Ivy Fung |
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11:15 - 12:15 |
流動瑜伽 |
$250/位 |
Sandy To |
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12:15 - 13:15 |
哈達瑜伽 |
$200/位 |
Ivy Fung |
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15:00 - 16:00 |
上身伸展瑜伽 |
$250/位 |
Sandy To |
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16:15 - 17:15 |
下身伸展瑜伽 |
$250/位 |
Ivy Fung |
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16:30 - 17:30 |
寵物瑜珈 |
$280/一人及一寵物 |
Sandy To |
屆時更有多位本地運動員親臨現場，為大家帶來精彩示範與互動，分享他們的運動故事與健康心得，鼓勵大家投入健康生活。參與的運動員包括：何允輝（滑浪風翼選手）、沈保衡（跳繩冠軍）、連翊希（劍擊運動員）、陳銘泰（田徑運動員）、呂伊婷（滑板運動員）及葉姵延（香港前羽毛球運動員）。
如欲了解更多身心靈健康體驗及瑜伽報名詳情，請瀏覽活動網頁：
https://www.visitdiscoverybay.com/tc/whats-hot-event/153
愉景灣寵物巴士服務
此外，愉景灣一向積極推動人寵共融，區內更設寵物友善商場、餐廳及設施。適逢「愉景灣療癒生活日」登場，愉景灣寵物巴士服務當天將強勢回歸，路線連接香港多區至愉景灣，包括將軍澳、啟德、屯門、荃灣西等，方便大家帶同心愛毛孩逛市集及參與寵物瑜伽。愉景廣場外的草地更設毛孩專區，提供寵物專用的遊樂設施，是假日毛孩放電玩樂的好去處。
更多關於愉景灣寵物巴士及訂票詳情，請瀏覽：
https://www.visitdiscoverybay.com/tc/whats-hot-event/146
「愉景灣療癒生活日」完美融合運動、藝術、寵物與自然美景，無論與家人、朋友或愛寵同行，都能在愉景灣的迷人景致及悠閒氛圍中享受身心放鬆與生活美學的完美融合！
