在生活节奏急促的香港，如何平衡身心灵健康，已成为都市人面对的重大课题。香港兴业有限公司发展度假式综合住宅社区愉景湾近半世纪，一向注重居民及访客的身心灵健康，近年更积极推进愉景湾 2.0 蓝图，持续提升各项社区配套设施，并通过举办多元化的活动、提升绿色空间，以及提供多元运动选择，致力为大家营造远离繁嚣的绿洲。
为回应都市人对健康生活的追求，愉景湾将于9月14日（星期日）在愉景广场及大白湾沙滩举行首个「愉景湾疗癒生活日」，把这个度假式社区转化成结合健康与艺术的城市绿洲。活动当日包括有愉景湾周日露天市集、身心灵健康体验及愉景湾宠物巴士服务，让大家及爱宠都可以在自然美景中放松身心，重拾生活的平衡与活力。
愉景湾周日露天市集
愉景湾周日露天市集有多家本地特色小商户售卖手作达人的精品、家品及饰物。与家人毛孩温馨休闲逛市集，加倍开心！而在身心灵市集区，亦会有各式手工制品，养生、运动及环保有关产品。当中也有精致的手工饰品和天然有机护肤品，让大家感受香港小店的创意及活力。
日期 : 2025年9月14日
时间 : 11:00 – 18:00
地点 : 愉景广场
身心灵健康体验
由WAWALAND MEDIA及关注SEN体育及艺术学习的启檤体艺协会携手合作，透过多元化的健康体验，提升都市人身心灵健康。除在市集中特设身心灵区域外，现场更有由有特殊教育需要的儿童参与设计的互动艺术装置，透过艺术体验疗癒力量，感受社区共融。
日期 : 2025年9月14日
时间 : 11:00 – 18:00
地点 : 愉景广场
活动另一亮点是沙滩瑜伽，由资深瑜伽导师杜颖珊 (Sandy To) 以及Ivy Fung亲自带领，在大白湾沙滩的醉人景色下，于海风中让大自然的宁静与和谐治癒身心。课程特设亲子瑜伽及宠物瑜伽环节，让大人、小孩与毛孩都能共享这份轻松愉快的时光，放松身心。
沙滩瑜伽时间表：
|
时间 |
类别 |
行政费用 |
导师 |
|
11:15 - 12:00 |
亲子瑜伽 |
$200/一大一小 **出示SEN证明 $100/对** |
Ivy Fung |
|
11:15 - 12:15 |
流动瑜伽 |
$250/位 |
Sandy To |
|
12:15 - 13:15 |
哈达瑜伽 |
$200/位 |
Ivy Fung |
|
15:00 - 16:00 |
上身伸展瑜伽 |
$250/位 |
Sandy To |
|
16:15 - 17:15 |
下身伸展瑜伽 |
$250/位 |
Ivy Fung |
|
16:30 - 17:30 |
宠物瑜珈 |
$280/一人及一宠物 |
Sandy To |
届时更有多位本地运动员亲临现场，为大家带来精彩示范与互动，分享他们的运动故事与健康心得，鼓励大家投入健康生活。参与的运动员包括：何允辉（滑浪风翼选手）、沈保衡（跳绳冠军）、连翊希（剑击运动员）、陈铭泰（田径运动员）、吕伊婷（滑板运动员）及叶姵延（香港前羽毛球运动员）。
如欲了解更多身心灵健康体验及瑜伽报名详情，请浏览活动网页：
https://www.visitdiscoverybay.com/tc/whats-hot-event/153
愉景湾宠物巴士服务
此外，愉景湾一向积极推动人宠共融，区内更设宠物友善商场、餐厅及设施。适逢「愉景湾疗癒生活日」登场，愉景湾宠物巴士服务当天将强势回归，路线连接香港多区至愉景湾，包括将军澳、启德、屯门、荃湾西等，方便大家带同心爱毛孩逛市集及参与宠物瑜伽。愉景广场外的草地更设毛孩专区，提供宠物专用的游乐设施，是假日毛孩放电玩乐的好去处。
更多关于愉景湾宠物巴士及订票详情，请浏览：
https://www.visitdiscoverybay.com/tc/whats-hot-event/146
「愉景湾疗癒生活日」完美融合运动、艺术、宠物与自然美景，无论与家人、朋友或爱宠同行，都能在愉景湾的迷人景致及悠闲氛围中享受身心放松与生活美学的完美融合！
